Contém Magnésio considerado um tranquilizante natural, já que produz relaxamento dos músculos esqueléticos, assim como da musculatura dos vasos sanguíneos e do trato gastrointestinal.

BENEFÍCIOS:

• Diminui a atividade dos radicais livres nas células, visto que os mesmos provocam o envelhecimento celular. Logo, o magnésio ajuda a conservar a juventude e diminui o risco de envelhecimento precoce.
• Melhora o funcionamento cardíaco. Ajuda na prevenção de espasmos das artérias coronárias e as arritmias.
• Ajuda a limpar as artérias, segundo um estudo realizado para o City of Hope Medical Center em Duarte na Califórnia (EUA).
• Diminui os problemas da hipertensão.
• Ajuda na prevenção das complicações do diabetes.
• Mantém os ossos saudáveis.

A vitamina B6, também chamada de piridoxina, desempenha funções no organismo como manter o metabolismo e a produção de energia adequada, proteger os neurônios e produzir neurotransmissores, substâncias importantes para o bom funcionamento do sistema nervoso.
Sua falta provoca sintomas no organismo como cansaço, depressão, confusão mental e inchaço na língua.

BENEFÍCIOS:

• Participa da produção de energia no organismo;
• Ajuda na produção de neurotransmissores, substâncias importantes para o bom funcionamento do sistema nervoso;
• Melhora o sistema imune;
• Previne anemia, por estimular a produção de hemácias, as células que carregam oxigênio no sangue;
• Previne doenças cardíacas;Previne enjoos matinais durante a gravidez;
• Ajuda a prevenir doenças nos olhos e perda de visão;
• Previne depressão;
• Ajuda a aliviar os sintomas da TPM;
• Ajuda a aliviar os sintomas da síndrome do túnel do carpo e de artrite reumatoide, por diminuir a inflamação.

O cromo é um mineral essencial, um micro -nutrientes que é encontrado em pequenas quantidades em alimentos. Além disso, o nosso organismo requer apenas pequenas doses para o funcionamento normal e reações metabólicas dos macro nutrientes proteínas, gorduras e hidratos de carbono. O controle de glicose no sangue e diabetes, saúde cardiovascular, peso e saúde do cérebro são alguns dos benefícios conhecidos do cromo.

Cromo serve um papel importante no mecanismo de regulação na atividade de insulina e na quantidade de açúcar, ajudando a equilibrar a glicose no sangue e, assim, obter uma melhor resposta energética. Devido ao seu papel no metabolismo das gorduras, proteínas, hidratos de carbono e outros nutrientes, o cromo está associado como grupo de elementos que podem ajudar a manter uma melhor qualidade de vida, a longevidade e tem um efeito positivo na saúde do coração e de outros sistemas relacionados.

Um déficit de cromo em nosso corpo pode levar ao aparecimento de algum destes sintomas ou sofrem patologias relacionadas:

• Alterações no apetite
• Alterações de peso
• Mau controle da glicose no sangue
• Falta de energia ou fadiga
• Risco de colesterol elevado
• Alterações de humor
• Sintomas leves de ansiedade
• Deterioração da saúde da pele e ossos
• Concentração e memória fraca
• Insônia